Nach dem Berufsleben

Erfolgsfaktoren für die nachberufliche Lebensphase

Freude durch Freiwilligenarbeit

Freiwilliges Engagement macht zufrieden. Tipps zum Starten und nützliche Adressen.

Soziale Beziehungen stärken

Menschen sind soziale Wesen. Auch im Ruhestand sind Kontakte und Beziehungen wichtig fürs Wohnbefinden.

Herausforderungen im Übergang

Besonders für Personen, die beruflich engagiert waren, bedeutet die Pensionierung eine Herausforderung.

Checkliste nach der Pensionierung

Ein bis zwei Jahre nach der Pensionierung lohnt es sich, zurück zu schauen. Was lief gut, was weniger?

Zeitmanagement leicht gemacht

Viel Zeit bedeutet nicht, dass es keine Strukturen braucht. Tipps zum Zeitmanagement nach der Pensionierung.

Seelisches Gleichgewicht

So bleiben Sie nach der Pensionierung mental und psychisch gesund.